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      靈芝和什么相克?靈芝煮水喝的幾大禁忌!

      時間:2019/1/25 12:22:21

       現在關于靈芝營養功效作用的文章非常多,今天我們談談靈芝的相克的食材,什么情況下不能吃靈芝。 下面的總結的信息,給親們參考窗口~~~

      【靈芝和什么相克?】


        一般顧客購買我們的野生靈芝,為了提高它治病養生的功效,那么我們都會提醒顧客,在吃靈芝的過程中是不可以和重金屬食物、酸辣刺激的食物、西藥等一起吃的。

       1、之所以靈芝不可以和重金屬食物一起吃,尤其是松花蛋,這些食物含有較多的重金屬元素,而靈芝含有少量的蛋白質、微量元素等,會造成中毒反應發生。

       2、在吃靈芝期間,千萬不要和辛、辣、酸等食物一起吃,因為靈芝屬于是滋補藥材,而辛辣刺激的食物會破壞藥效,降低藥用功效。

       3、靈芝屬于是溫補性的輔助保健和治療藥材,在食用的時候,最好是和眾多西藥一起隔開來服用,間隔時間起碼要1個小時以上。

       4、如果你經常吃靈芝,我建議買野生靈芝,野生靈芝肯定比種植的靈芝效果好很多,純天然無污染。想買正宗的野生靈芝可以(點擊瀏覽)。

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      【靈芝泡水喝的禁忌事項】


        如果送你一堆的野生好靈芝,如果不注意該注意的禁忌事項的話,那么你也不可以用它來發揮任何的作用。因此,在這里要和大家說說,用靈芝泡水喝的禁忌事項。

      1、禁止過量

        在大家的眼里都認為靈芝是一種補藥,我身體虛弱就要多吃些,其實這樣的想法吃錯誤的,給你再好的靈芝,如果你不懂得合理的去利用,那么就等于是一堆廢柴;如果大量去服用,甚至還有可能導致虛不受補,危害生命健康。在這里建議大家,靈芝雖然可以每天吃、長期吃,但是泡水的用量應該控制在2-3克就可以了,千萬不要超量。

      2、禁止久服

        其實,靈芝即是養生食材,同時也是藥材,雖然可以長期服用,但是也需要注意一個過程,長期服用的意思是要堅持服用2-3個月,這比較是中藥材,治療疾病需要一個過程;如果是保健吃的話,那么就需要連續服用3個月,然后停止3個月,再接著吃3個月,如此循環。

      3、過敏人群最好不要吃靈芝

        生活中如果你是容易過敏的體質的話,那么最好是不要吃靈芝,因為有報道稱,過敏人群服用靈芝很容易引發過敏情況發生,所以為了自身健康,千萬不要去挑戰權威性的東西。

      4、不適合喝靈芝水的人群

        野生靈芝泡水雖然好,但是要知道并不是任何人在任何時間都可以喝靈芝水的,因為我們家的野生靈芝有很好的補益氣血的功效,所以那些手術前后一周的病人都不可以吃靈芝;還有正在大出血的人群也不可以喝靈芝水哦。

      5、服用靈芝一定要定時定量

        許多人購買靈芝養生治病都是一時興起,想吃的時候吃一些,想不起就不吃,時間長了還會質疑說為什么我吃靈芝都沒有效果,其實吃靈芝必須要定時定量的吃,一般連續堅持服用1-2個星期后就可以感覺到身體健康得到明顯的改善,所以大家吃靈芝,記得一定要堅持,畢竟靈芝不是西藥,做不到藥到病除。

      6、康復以后還有必須繼續吃靈芝嗎?

        很多人都問我,我堅持吃了一段時間靈芝后,感覺身體已經好轉了,還需要繼續吃靈芝嗎?其實是否要繼續吃靈芝,需要視情況而定的。如果是感染方面的疾病,比如肺結核、肺炎等,身體康復以后就么有必要繼續吃了;但如果是一些慢性疾病,比如身體虛弱、氣虛、藥物毒素、精神壓力等,這些情況下可以繼續吃靈芝,可以預防疾病的復發呢。

       

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        靈芝固然好,但如果有條件的情況下,最好是選擇野生的靈芝,畢竟野生靈芝的藥用價值比人工種植的要高,尤其是多糖、多肽、三萜類、有機酸含量是明顯比人工種植靈芝要高許多的。

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